Baby Yoga
Éveil, Bien-être et Complicité avec Bébé
Le Baby Yoga est bien plus qu’une simple activité : c’est un moment de partage unique qui favorise le développement moteur, sensoriel et émotionnel de votre bébé tout en renforçant le lien d’attachement. Grâce à des postures adaptées à son âge et à ses capacités, votre enfant découvre son corps en douceur, tout en s’épanouissant à son propre rythme.
Pourquoi pratiquer le Baby Yoga avec votre bébé ?
✔ Favoriser le développement moteur : Chaque mouvement aide bébé à mieux coordonner ses gestes et à intégrer ses réflexes primitifs.
✔ Renforcer le lien d’attachement : Ces séances renforcent la complicité parent-enfant à travers le toucher et le regard.
✔ Stimuler l’éveil sensoriel : Bébé apprend à prendre conscience de son corps, de son équilibre et de son environnement.
✔ Apaiser les tensions : Certaines postures soulagent les petits maux (coliques, digestion, sommeil) et libèrent les émotions.
Le Baby Yoga, c’est aussi un moment de détente pour les parents ! Un temps de relaxation vous sera proposé, à partager avec votre bébé s’il en a envie.
À partir de quel âge peut-on commencer ?
Les séances de Baby Yoga sont accessibles dès que bébé et maman se sentent en forme après la naissance, et jusqu’au premier pas de bébé.
Déroulement d’un atelier Baby Yoga
Lors de chaque séance, je vous guide pas à pas pour :
🧘 Découvrir des postures adaptées aux besoins de votre bébé (éveil, digestion, émotions, relaxation…).
💛 Accompagner son développement moteur avec des mouvements doux et progressifs.
🌿 Créer un environnement serein et bienveillant pour favoriser son apaisement.
De quoi avez-vous besoin ?
- Un coussin d’allaitement ou un gros coussin
- Un tapis de yoga
Aucune obligation, ce sont simplement des recommandations pour votre confort et celui de bébé.
Tarifs des séances Baby Yoga
👶 Cours individuel : 35 €
👨👩👧👦 Cours en groupe (2 à 3 personnes) : 30 € par personne
🏢 Devis sur demande pour les professionnels
📅 Séances sur rendez-vous | 📍 À domicile
Un accompagnement personnalisé
Chaque bébé est unique ! Je m’adapte à ses besoins et peux proposer des ateliers spécifiques sur :
✨ Les maux de ventre
✨ La libération des émotions
✨ La coordination et la motricité
✨ Et bien plus encore…
